SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • czy Wy tez to macie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za******lać a nie jęczycie jakbyście mieli po 80 lat. Zmieniony przez - papacz w dniu 2010-04-14 13:15:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-04-14 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+masteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 93 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z wieloma przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co kilka lat enan solo 10 tyg. Ogółem 3 cykle. Ostatni z deką 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2019-08-07 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o powazna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ja tez tak myslalem, ze to jestem wiecznie zmeczony, ale zrobilem przerwe na kilka mesiecy i to samo, na nogacz nie smialo stoje choc zdajsie, ze twardo stoje nu niewiem co ze mno... 2. Rozumiesz mam 14-15 lat a poce sie jak niewiadomo kto, czeba cos robic bo to jest nie normalne, zadno czlowieka niewidzialem zeb sam po sobie tak pocilsiabym...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-09-03 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:21 2.WAGA:~95kg 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:nie wiem dokładnie ale na moje oko okolo 120 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: patrz wyżej 11.POZIOM BF 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-01-27 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZE KTOS ROZPISAC?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: -talia: 100-105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Troche z przerwami.Chyba zawsze3 cos tam cwiczylem..(jak nie piłem ) 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3.Pierwszy 8 lat temu-meta,deca,prop, rok temu - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-06-16 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop +enan 8. TRENING: 6 razy w tyg na przemiennie siłowe ,kardio 9. CEL CYKLU: suche mięso i redukcja tkanki tłuszczowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2017-01-20 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to gen od zmartwien tez a do tematu to sterydy na to tez maja wplyw zauwazylem po sobie i do tego strasznie postarzaja do poki nie bralem gadalem np z kobietka w sklepie 30 letnia ja na pani a ona do mnie na ty i jeszcze e mlody jestes to tobie to dobrze zobaczysz jak bedziesz mial tyle lat co ja a przez ten rok polecialem straszliwie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2010-01-03 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 390 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: Metanabol 1-6 30mg ED 8. TRENING: 5 razy w tygodniu intensywny Superserie (trening dla Endomorfika) 9. CEL CYKLU: Przyrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-10-17 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 68 :( 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 109 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2 lat 6. DIETA: nie robiłem diety ... -białko: .. -węglowodany: .. -tłuszcz: .. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: własny :) 9. CEL CYKLU: siła , dobrej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2009-05-14 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz 18-scie lat, a wszystko co Ci mogę polecić jest Inhibitorami Aromatazy co też w Twoim wieku nie jest wskazane. Także poproś lekarza najpierw o USG tego a w między czasie słuchaj się lekarza. W ogóle to brałeś jakiś odblok po tym? Zmieniony przez - 0scar w dniu 2013-01-10 14:03:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-01-10 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING A MMA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 75KG 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl METKA 25mg/200tabs, Wino 50mg/100tabs 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: SIŁA, MASA MIĘŚNIOWA. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-01-15 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do cyklu

    Post
    Doping

    .. no to po raz kolejny: 1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:114 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ---- 11. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-09-11 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No raczej :D Lubie sobie pograc w kosza , a wiadomo jak to w baskecie - każdy marzy o dunkach.Dlatego te 190 by się przydalo , ale jesli sie nie udana to tez nie bede rozpaczal :) A koniec wzrostu w wieku 14-15 lat wydawalby mi sie troche dziwny ;p Moze po prostu na razie stoimy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-08-20 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kilka rzeczy.....

    Post
    Targowisko

    hehe mam 3 czytnik Wszystkie maja ponad 5 lat i kzdy smiga rowno A zaden nie jest firmowy Tak samo u nas w szkole procki 166mhz i czytnik chyba z czasow sredniowiecza Za ile gf 2 ti ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2006-06-05 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam,pomóżcie mi ułożyć tygodniowądietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym jeszcze dodać swoje parametry, ze tak siewyrażę z tego przejęcia aż zapomniałem. Mam 18 lat,178 cm wzrostu i 90 kg wagi. Jeszcze raz z góry dzięki za pomoc osobom ktore mi pomogą!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-07-22 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma i swędzenie

    Post
    Doping

    może suty cie swędzą??.mamsz 16 lat i sie bieżesz za koks.po***ało cie synek.możesz sobie po***ać gospodarke hormonalną. jak tak bardzo ci dokuczają na podwórku i w szkole to weź beja,bo tak to największą krzywde robisz sobie Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-07-07 17:14:13

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-07-07 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma i swędzenie

    Post
    Doping

    [...] troszkę pociągnąć bez koksu a jeśli już się oparłeś to poczytaj jeszcze 14 dni to forum tak od deski do deski i dowiesz się jak to ma wyglądać ja zacząłem koksować mając 14lat co prawda była to meta 21tab ale była kolejny cykl zrobiłem mając 17 lat i było to 50 mety w 50dni po 1 dziennie i wiesz co ci powiem gdybym mial jeszcze jedna szanse za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-07-07 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 80 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 150 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu meta i prop 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki, jakosci ubicia mięsni, dołozyc suchego mięsnia 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2017-02-14 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 lat 2. WAGA: 87,5 kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: - 40 -klatka: - 110 -udo: - 65 -talia:- 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: Odpowiednia, w zależności od celu -białko: 220-300 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 60-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 5-7kg 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2013-04-23 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + bexon

    Post
    Doping

    WIEK:31 2. WAGA:81 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2020-06-11 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)